指導醫(yī)生　泉州市正骨醫(yī)院風濕內科主治醫(yī)師 陳愛婷

　　九分褲、船襪、露腳踝的短靴……冬天雖冷，可大街上仍有不少愛美女生以這樣的裝扮出行。追求時尚的楊小姐也是常年露腳踝，想不到最近腳疼得走不了路，到醫(yī)院一查，居然是痛風急性發(fā)作。泉州市正骨醫(yī)院風濕內科主治醫(yī)師陳愛婷稱，天冷時，溫度低，全身血管收縮，機體代謝緩慢，可導致尿酸排泄不及時。踝關節(jié)受寒后，尿酸鹽結晶更容易析出脫落到關節(jié)腔中，引起痛風急性發(fā)作。

　　冬天也露腳踝 半夜被腳痛醒

　　楊小姐今年26歲，是個時尚女子，平時穿褲子襪子總是特意露出腳踝，冬天也不例外。近段時間，氣溫持續(xù)走低，楊小姐雖然穿上厚大衣、厚褲子，但是腳踝依然暴露在寒風中。前幾天的一個深夜，熟睡中的楊小姐突然被腳部的一陣劇痛驚醒， 趕到腳拇趾周圍一陣陣撕裂般的疼痛，到了凌晨時分，足踝也開始鉆心的劇痛。好不容易忍到早上，楊小姐在家人的幫助下到醫(yī)院就醫(yī)。經(jīng)醫(yī)生檢查，確診楊小姐是急性痛風發(fā)作。

　　據(jù)悉，其實去年年初，楊小姐就被查出痛風，當時她按照醫(yī)生叮囑嚴格管住嘴，喜歡的海鮮也不怎么吃。醫(yī)生表示，此次楊小姐痛風復發(fā)，主要是因為楊小姐露腳踝的時尚穿著，使腳踝因寒冷刺激誘發(fā)了痛風。

　　冬天痛風高發(fā) 患者年輕化

　　不少人認為，海吃胡吃海鮮、喝啤酒最易引發(fā)痛風。陳愛婷表示，其實冬季一到，天氣變冷，痛風也進入高發(fā)期。這是因為冬季關節(jié)部受涼、受寒、飲水少排汗少尿酸沉積等因素使痛風容易發(fā)作。此外，天冷時人的進食中樞會被刺激，導致吃高熱量食物以對抗寒冷。冬天人們愛吃火鍋、愛喝高湯等高嘌呤食物，更增加了痛風發(fā)作的概率。

　　據(jù)介紹，痛風是因嘌呤合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多，或者因尿酸排泄不良而導致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)滑膜、滑囊、軟骨和其他組織中引起的反復發(fā)作性炎癥疾病，需要終身控制治療。痛風主要表現(xiàn)為高尿酸血癥和痛風性關節(jié)炎，如果高尿酸血癥時間越久，出現(xiàn)痛風性關節(jié)炎的機會越大。

　　“痛風是一種嚴重威脅人們健康的常見病，以男性居多。不過女性絕經(jīng)后與男性患痛風的風險一樣高。因為雌性激素能夠幫助尿酸排出，而女性絕經(jīng)后分泌雌性激素減少，降低了排出尿酸的能力?！标悙坻谜f，近些年，痛風有年輕化的趨勢，主要與現(xiàn)代人飲食不科學、常喝飲料、飲酒、夜生活多等有關。

　　痛風不能根治 需終身控制治療

　　據(jù)悉，痛風對人體的傷害其實是很大的，如會引發(fā)痛風性腎病，對心血管也有損害，以及關節(jié)炎、痛風石等。

　　“痛風是一種可控制但不能根治的代謝性疾病，患者需要終身控制治療。”陳愛婷說，一旦確診為痛風，應該到綜合性的醫(yī)院就診，做有關痛風病的詳細檢查，查明痛風的原因及伴發(fā)病情況。一般都建議患者盡量維持服藥，將尿酸控制在300以下，同時改變不良的生活方式、飲食方式，如不接受嘌呤食物、多喝白開水、礦泉水或蘇打水，不過高血壓、高血糖的人不要喝蘇打水，做些中低強度的有氧運動如快走、慢跑、游泳。

　　有專家指出，秋冬季節(jié)，寒氣貼近地表，腳部受寒容易引發(fā)寒氣入侵，輕則引發(fā)踝關節(jié)不適，重則可能引發(fā)感冒、發(fā)燒等癥狀。秋冬季節(jié)，身體一些關鍵部位一定要格外注意保暖。（《東南早報》記者 陳小芬）